• 本栏最新文章
  • 本栏推荐文章

足球饭团

时间:2012-11-22    作者:admin    来源:美食1+1 点击:次  

tags: 美食1+1 母婴喂养

足球饭团的做法

第1步将胡萝卜切小丁

第2步梅豆切段

足球饭团

第3步白菜、海带、豌豆加少许食盐煮熟

第4步炒锅油热后放入梅豆和一部分胡萝卜翻炒片刻

足球饭团

第5步加入少许食盐翻匀出锅

第6步炒锅放少许油,油热后放入另一部分胡萝卜翻炒

足球饭团

第7步胡萝卜8分熟时放入煮熟的豌豆和适量食盐一起炒熟

第8步米饭填入模具压实

足球饭团

第9步取出球形饭团

第10步在海带上切出足球的五边形

足球饭团

第11步做好的形状全部粘在饭团上

第12步白菜铺开放上豌豆胡萝卜卷住

足球饭团

第13步用模具在海带上压出表情和头发放在菜卷上

第14步将做好的饭团和菜摆在餐盘里

足球饭团

足球饭团

上一篇:孕期危害胎儿的4种食物-母婴饮食_美食1+1
下一篇:南瓜丝饼-母婴喂养_美食1+1