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  • 水果减肥餐单总汇-饮食常识_美食1+1 日期:2013-09-02 15:22:50 点击:94 好评:0

    吃橙子可以让你有很好的体型,做一个瘦美人,橙子减肥方式能帮你快速减肥,健康减肥,这里有些关于 水果减肥餐单总汇 , 想要做体型优美的你快来了解一下简单快速的橙子减肥方式一起瘦身...

  • 立秋贴秋膘怎么样吃-饮食常识_美食1+1 日期:2013-09-01 22:44:44 点击:65 好评:0

    贴秋膘这个词相信大家也听说过吧,人们一般吃什么呢?我们就为大家汇总一下立秋贴秋膘的几大经典美食,到底 立秋贴秋膘怎么样吃 ,贴秋膘吃什么估计大家心中也略知一二了! 8月7日,是二十...

  • 立秋贴秋膘怎么样吃-饮食常识_美食1+1 日期:2013-09-01 22:44:44 点击:0 好评:0

    贴秋膘这个词相信大家也听说过吧,人们一般吃什么呢?我们就为大家汇总一下立秋贴秋膘的几大经典美食,到底 立秋贴秋膘怎么样吃 ,贴秋膘吃什么估计大家心中也略知一二了! 8月7日,是二十四节气中的立秋,立秋,是二十四节气中的第13个节气,秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节,立秋是秋季的第一个节气,在人们风俗中,立秋有贴秋膘一说,在以前人们对...

  • 米饭如何做既营养又美味-饮食常识_美食1+1 日期:2013-08-30 16:09:50 点击:62 好评:0

    米饭是人类每天必须吃的主食,它含有淀粉及麦芽糖等成分,一般人皆可食用,糖尿病患者不要多吃。大家都会遇到每天剩下的米饭很多,倒了觉得浪费,但只吃米饭太单一难以下咽,下面即将告...

  • 秋天吃葡萄会益处多多-饮食常识_美食1+1 日期:2013-08-30 14:13:06 点击:16 好评:0

    随着秋季的到来,大量水果也随之上市,给你们带来口服,这里重点介绍一下葡萄, 秋天吃葡萄会益处多多 ,葡萄营养丰富、酸甜可口,在中医角度来讲可以益气补血、生津止渴、健脾利尿,在秋...

  • 吃花生更容易减肥-饮食常识_美食1+1 日期:2013-08-24 08:38:20 点击:24 好评:0

    图片1 花生是含有丰富油脂的坚果类,在美国被视为每日必须食用、有益心血管的食物之一。坚果中含对心脏有益的必需氨基酸和不饱和脂防酸。根据美国加州洛马琳达大学研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少四分之一罹患心血管疾病的风险。 多吃瓜、果、蔬、菜能协助减肥,因为增加了人体对植物纤维以及碳水化合物的摄入量,降低了完全脂肪、饱和脂肪、胆固醇的摄...

  • 路边小吃危害身体健康-饮食常识_美食1+1 日期:2012-12-14 23:16:37 点击:23 好评:0

    图片1 当路过小吃街时,一股香气扑鼻来,同样也勾起了肚子里的馋虫,垂涎欲滴,想买一些小吃,大吃一番,但殊不知这些小吃对你的身体健康百害无一利,轻微的会使人食物中毒,严重就会危及...

  • 小心吃垃圾食品会上瘾-饮食常识_美食1+1 日期:2012-11-17 19:44:11 点击:21 好评:0

    图片1 垃圾食品,是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。包括冷冻甜品,饼干类食品,火腿,罐头等。 总部设在加利福尼亚州的美国斯克里普斯研究所科学家开展了一项以实验鼠为对象的研究。在实验中,研究者以香肠、熏肉、乳酪蛋糕等食品喂养实验鼠。 研究结果显示,实验鼠常吃高热量、高脂肪食品后,大脑内部发生...

  • 调料品真假识别-饮食常识_美食1+1 日期:2012-11-16 23:00:18 点击:22 好评:0

    图片1 调料是人们用来调制作食品等的辅助用品。它包括各种酱油、食盐、酱味等。 分别为咸味调料,甜味调料,酸味调料,辣味调料,鲜味调料,调味料在每个家庭的生活中都是必不可少的,可是,人们从市场上买回了调味品,却发现是假的,让人很是恼火。为了您和家人的健康,怎样识别呢? 小茴香 正品:双悬果呈圆柱形,两端略尖、微弯曲,长0.4~0.7厘米,宽0.2~0.3厘米。...

  • 喝豆浆也要讲究方法-饮食常识_美食1+1 日期:2012-11-16 22:50:17 点击:31 好评:0

    图片1 豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 现磨豆浆是中国发明、中国制造的,中国有很权威持有权。 淮南王刘安 现磨豆浆是1900多年前的西汉淮南王刘安制作的,所以说已经有接近2000年的历史了。 那么是怎么想到造现磨豆浆的呢,那就是因为:相传...

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