• 本栏最新文章
  • 本栏推荐文章

咖喱豆腐

时间:2017-12-06    作者:admin    来源:美食1+1 点击:次  

tags: 豆腐 美食 咖喱

     

       咖喱主要是用于牛羊肉,鸡,螃蟹,土豆,汤这些食物,是中西餐常用的调味品,是国外必备的调味品。
 
 
食材
 
       内酯豆腐400克
 
       胡萝卜40克
 
       豌豆40克
 
       玉米粒40克
 
       椰浆150克
      
方法
 
       一盒内酯豆腐400g小心翼翼切成小块。
 
       锅里面放入20g油。
 
       先加入葱蒜,加入150g椰浆。
 
       2g生姜粉。
 
       加入3g咖喱粉。

       ➅然后同样小心翼翼的把内酯豆腐倒进锅里面去。

       ➆加入豌豆,胡萝卜丁和玉米粒等杂菜。

       ➇最后根据口味加一丢丢食盐。

       ➈盖上盖子,选择一个收汁黄焖鸡功能即可!

       
       
小贴士
 
       咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的;

       咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;
上一篇:火焰虾_热菜菜谱-美食1+1
下一篇:没有了